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幸福感をコントロールして目標を達成する

幸福感をコントロールして目標を達成する

目標を達成する為には、まず最初にゴールにいる自分をリアルにイメージすることが大切であるということは良く知られています。そのイメージに幸福感をセットにすると、脳はよりポジティブにその状態を実現しようと...